軍訓(xùn)低血糖怎么辦？
我開學(xué)就軍訓(xùn)了，聽說很多同學(xué)會因為軍訓(xùn)出現(xiàn)低血糖，我也很害怕。假如我軍訓(xùn)時候出了低血糖怎么辦？
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回答1
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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您好！軍訓(xùn)出現(xiàn)低血糖的情況是大有存在的。建議您軍訓(xùn)前，每天喝一杯紅糖水。開始飲食規(guī)律，一日三餐都按時吃，軍訓(xùn)的時候準(zhǔn)備，一瓶白開水里面加一點糖。在軍訓(xùn)的空隙時間喝兩口，這樣一般可以預(yù)防低血糖。您也可以，身邊帶幾顆奶糖，軍訓(xùn)中途有時間吃一顆。這樣也可以有效預(yù)防低血糖。
2018-07-19 12:18
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
