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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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游利 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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血脂異?;颊唢嬍承枳⒁馇宓?、控油、戒煙酒、多蔬果、勤運(yùn)動(dòng)、多喝水等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2018-07-24 16:34
1.清淡飲食:減少高鹽、高糖食物攝入。
2.控制油脂:避免動(dòng)物油,少吃油炸食品。
3.戒煙限酒:防止血管損傷,影響血脂代謝。
4.多吃蔬果:補(bǔ)充維生素、膳食纖維。
5.適量運(yùn)動(dòng):促進(jìn)脂肪消耗,改善血脂。
6.充足飲水:利于代謝廢物排出。
總之,血脂異?;颊咦裱鲜鲲嬍吃瓌t,有助于控制血脂水平。
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