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呃逆即打嗝，多由飲食不當(dāng)、情志不舒、脾胃虛弱等引起。針灸可有效緩解呃逆，常用穴位有足三里、內(nèi)關(guān)、中脘、膈俞、膻中等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.足三里：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸?？烧{(diào)理脾胃，和中降逆。
2.內(nèi)關(guān)：在前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸。能寬胸理氣，和胃降逆。
3.中脘：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。主治胃脘痛、嘔吐等，有和胃降逆之功。
4.膈俞：在背部，第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。可活血通脈，和胃降逆。
5.膻中：在胸部，當(dāng)前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。能理氣寬胸，降逆止呃。
針灸治療呃逆需由專業(yè)醫(yī)生操作，且個體差異可能影響療效。如呃逆持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。