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長期呃逆可能會對身體產(chǎn)生多方面的危害，包括影響消化功能、導致精神壓力、干擾正常呼吸、影響睡眠質(zhì)量、引發(fā)肌肉疲勞等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.影響消化功能：長期呃逆可能使膈肌痙攣，影響胃部正常蠕動和排空，導致消化不良、胃脹、胃痛等癥狀，還可能影響食欲，造成營養(yǎng)攝入不足。
2.導致精神壓力：頻繁的呃逆可能會引起焦慮、煩躁等不良情緒，影響日常生活和工作，進而對心理健康產(chǎn)生負面影響。
3.干擾正常呼吸：呃逆嚴重時可能會打亂呼吸節(jié)奏，影響氧氣的吸入和二氧化碳的排出，尤其對于本身有呼吸系統(tǒng)疾病的患者，可能加重病情。
4.影響睡眠質(zhì)量：夜間呃逆可能導致入睡困難、睡眠中斷，使人白天感到疲倦、乏力，影響工作和學習效率。
5.引發(fā)肌肉疲勞：長時間的膈肌收縮可能導致膈肌及相關(guān)肌肉疲勞，甚至出現(xiàn)疼痛。
總之，長期呃逆不應被忽視，應及時就醫(yī)，明確病因，并采取相應的治療措施，如中醫(yī)針灸、服用藥物等，以減輕癥狀，恢復健康。