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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭正輝 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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腎結(jié)石的形成與多種因素相關(guān)，主要包括水分?jǐn)z入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、草酸積聚、脂肪攝入過(guò)量以及高糖高蛋白飲食習(xí)慣。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-07-22 00:07
1.水分?jǐn)z入不足：低水分?jǐn)z入使得尿液濃縮，易于礦物質(zhì)沉淀形成結(jié)石。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：久坐不動(dòng)減少鈣質(zhì)吸收，增加尿液中鈣含量，促進(jìn)結(jié)石形成。
3.草酸積聚：常食用富含草酸的食物如菠菜、豆類和茶葉，草酸與鈣結(jié)合形成不易溶解的結(jié)晶。
4.脂肪攝入過(guò)量：高脂肪飲食促使腸道吸收更多草酸，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。
5.高糖高蛋白飲食：過(guò)度攝入糖分和蛋白質(zhì)促使體內(nèi)代謝產(chǎn)生更多尿酸和鈣離子，利于結(jié)石生成。
預(yù)防腎結(jié)石，需注重平衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持充足水分?jǐn)z入，減少高草酸、高脂肪及高糖高蛋白食物的食用。
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什么是結(jié)石病? 結(jié)石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現(xiàn)為人體導(dǎo)管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見(jiàn)的結(jié)石有膽結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石、胰導(dǎo)管結(jié)石、唾液腺導(dǎo)管結(jié)石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
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