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頸后筋膜炎是一種常見(jiàn)的頸部疾病，通常由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、慢性勞損、外傷、寒冷刺激、頸椎病變等引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.改善生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。
2.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療、紅外線(xiàn)照射等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，有助于緩解肌肉痙攣。
4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)療法，對(duì)頸后筋膜炎有一定療效。
5.手術(shù)治療：在保守治療無(wú)效且癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)松解粘連的筋膜組織。
頸后筋膜炎的治療需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療方案。同時(shí)，患者要積極配合治療，注意日常保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。