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筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉筋膜疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如勞損、外傷、寒冷刺激等。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.疾病原理：筋膜炎是由于筋膜的無(wú)菌性炎癥導(dǎo)致，筋膜受到反復(fù)牽拉、損傷，產(chǎn)生疼痛、肌肉緊張等癥狀。
2.冰敷作用：在筋膜炎急性發(fā)作期，局部紅腫熱痛明顯，此時(shí)冰敷能收縮血管，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和腫脹。
3.熱敷適用：慢性筋膜炎則更適合熱敷，如用熱毛巾敷，可改善血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。
5.中醫(yī)理療：針灸、按摩、紅外線照射等中醫(yī)理療方法，能促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，緩解筋膜炎癥狀。
6.日常注意：患者應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，加強(qiáng)肌肉鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。
總之，筋膜炎的治療需要綜合多種方法，根據(jù)病情選擇合適的治療方式。患者若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。