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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃霖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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腳踝骨疼痛常見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)扭傷、滑膜炎、骨折、肌腱炎及關(guān)節(jié)炎等情況，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)措施。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2018-07-23 18:35
1.踝關(guān)節(jié)扭傷：常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)或行走時(shí)不慎扭傷，初期應(yīng)立即冷敷減少腫脹，后期可適當(dāng)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)使用彈力繃帶固定。
2.滑膜炎：與過(guò)度活動(dòng)或受涼有關(guān)，建議充分休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，局部可采用熱敷及物理治療，輔以非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛。
3.骨折：若疼痛伴隨明顯腫脹或活動(dòng)受限，可能是骨折，需及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)X光檢查確診，并遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行固定或手術(shù)治療。
4.肌腱炎：長(zhǎng)期重復(fù)動(dòng)作引起，需減少相應(yīng)活動(dòng)，局部應(yīng)用冰敷減輕炎癥，物理治療及適當(dāng)?shù)募‰旒訌?qiáng)訓(xùn)練有助于康復(fù)。
5.關(guān)節(jié)炎：慢性疾病，表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛，需控制體重，適度運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)，必要時(shí)使用關(guān)節(jié)保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖。
面對(duì)腳踝骨疼痛，首先需明確病因，采取相應(yīng)的保守治療或?qū)I(yè)治療，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
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