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深層筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉筋膜疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如損傷、勞損、感染、免疫等。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.物理治療：通過(guò)熱療如紅外線照射、熱敷等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。此外，超聲波治療、沖擊波治療也有一定效果。
2.藥物治療：非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、萘普生等，能減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如乙哌立松，可緩解肌肉痙攣。如果疼痛嚴(yán)重，還可考慮使用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行局部封閉治療，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
3.中醫(yī)治療：針灸能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，改善癥狀。推拿按摩有助于放松肌肉、緩解筋膜粘連。
4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性，預(yù)防復(fù)發(fā)。
5.日常護(hù)理：注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好的姿勢(shì)，減輕筋膜壓力。
總之，深層筋膜炎的治療需要綜合多種方法，并根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療方案。同時(shí)，患者應(yīng)積極配合治療，注意日常保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。