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頸肩肌筋膜炎患者適合做哪些運動？

2024-11-27 10:41 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

不知道怎么回事，肩頸總是酸疼難忍，上醫(yī)院檢查醫(yī)生說是得了頸肩肌筋膜炎，開了藥回家吃陣子好了些，到總是反反復(fù)復(fù)，醫(yī)生說適量運動，我想問下頸肩肌筋膜炎怎么運動呢？

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