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走路 X 型腿的矯正方法，取決于年齡、外翻程度等。包括保守治療、手術(shù)治療等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1. 兒童且外翻角度 12 度以內(nèi)：可采用中醫(yī)手法矯正，佩戴支具固定。
2. 成人且外翻超過 12 度：考慮切開股骨遠(yuǎn)端楔行截骨術(shù)或閉式楔形截骨術(shù)，術(shù)后支具固定。
3. 治療前檢查：評(píng)估骨骼發(fā)育、關(guān)節(jié)狀況，確定具體方案。
4. 康復(fù)訓(xùn)練：增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
5. 日常注意：保持正確姿勢，避免加重外翻。
X 型腿矯正需綜合考慮多種因素，選擇合適方法，建議在正規(guī)醫(yī)院骨科診治。