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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尤勁松 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病?？?/p>
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失眠綜合癥是一種常見的睡眠障礙，由多種原因引起，包括心理、生理、環(huán)境、生活習慣和疾病因素等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2018-07-24 17:10
1.心理因素：如焦慮、抑郁、壓力過大等情緒問題，會影響睡眠。
2.生理因素：生物鐘紊亂、激素水平變化等。
3.環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境干擾。
4.生活習慣：睡前使用電子設備、喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律。
5.疾病因素：患有神經衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能導致失眠。
總之，失眠綜合癥的原因較為復雜，需要綜合考慮各種因素進行診斷和治療。
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