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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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程志安 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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腳踝骨折后的康復(fù)訓(xùn)練，包括肌肉鍛煉、關(guān)節(jié)活動(dòng)、平衡訓(xùn)練、負(fù)重練習(xí)、步態(tài)恢復(fù)等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2018-07-22 18:27
1.肌肉鍛煉：通過收縮小腿肌肉，如踮腳尖，增強(qiáng)肌肉力量。
2.關(guān)節(jié)活動(dòng)：進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)，改善關(guān)節(jié)靈活性。
3.平衡訓(xùn)練：單腳站立，增強(qiáng)平衡感。
4.負(fù)重練習(xí)：從部分負(fù)重逐漸過渡到完全負(fù)重。
5.步態(tài)恢復(fù)：按照正常步態(tài)行走，糾正不良姿勢(shì)。
康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，如有不適及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
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什么是肝癌晚期? 當(dāng)患者出現(xiàn)明顯的肝癌癥狀就診時(shí)候，病情往往已比較嚴(yán)重，多數(shù)處于中晚期。肝癌晚期癥狀以肝區(qū)疼痛最為常見，其次是上腹部包塊、納差、乏力、消瘦、原因不明發(fā)熱等。 也有部分患者表現(xiàn)為肝硬化的一些并發(fā)癥，如黑便、嘔血等。 查看全文»
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