奶油吃多了會不會導致膽固醇含量不正常？
我家小孩子特別喜歡吃奶油，奶油吃多了導致孩子身體不舒服，我?guī)Ш⒆尤メt(yī)院檢查，醫(yī)生說，還是膽固醇含量不正常，有點偏高。我想了解一下奶油吃多了會不會導致膽固醇含量不正常？
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回答1
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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奶油現(xiàn)在主要分為兩種，第一種是新鮮奶做成的這種奶油，營養(yǎng)豐富，含有豐富的乳蛋白和微量元素，是可以食用的，一般也不影響血脂的水平，一種是反式脂肪酸做成的奶油，這種奶油就可以，增加體內(nèi)血脂或膽固醇的升高，對人體有一定的害處，不建議多吃。孩子已經(jīng)出現(xiàn)，膽固醇含量不正常的，建議平時規(guī)范孩子的飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬菜和水果，及優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃富含脂肪的食物，少吃油膩油炸，多運動。
2018-07-23 15:57
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
