有睡眠障礙會(huì)影響懷孕嗎？
我最近在備孕期間，但是我最近有睡眠障礙，要不就失眠，要不就睡覺(jué)做夢(mèng)，真的是好累。但是我更加擔(dān)心會(huì)影響懷孕，有睡眠障礙會(huì)影響懷孕嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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您好，會(huì)有一定影響。懷孕跟心情有很大關(guān)系，請(qǐng)放松心態(tài)，多給自己一些積極地心理暗示越緊張睡眠質(zhì)量越差。睡眠不好，時(shí)間長(zhǎng)了身體抵抗力就差，即使懷孕了孕期反應(yīng)也容易大。備孕期就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，避免辛辣油膩，多吃新鮮蔬菜水果白天適量運(yùn)動(dòng)，早睡早起，逐漸良性循環(huán)。
2018-07-22 15:26
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是睡眠障礙? 睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»
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