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即問即答

哪些情況會導致睡眠障礙？

2024-09-26 15:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：睡眠障礙

問題：

如何有效淡化脖子上的頸紋？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃永華主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學第七附屬醫(yī)院

三級

皮膚科

睡眠障礙的產(chǎn)生受多種因素影響，如生理、心理、環(huán)境、疾病、生活習慣等。 1.生理因素：人體激素分泌失衡、新陳代謝異常等可能引發(fā)睡眠障礙。 2.心理因素：抑郁、焦慮等不良情緒易導致睡眠問題。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過強、溫度不適等會干擾睡眠。 4.疾病因素：某些疾病如呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病可能影響睡眠。 5.生活習慣：睡前使用電子設備、作息不規(guī)律、過度勞累等也會造成睡眠障礙。了解睡眠障礙的產(chǎn)生原因有助于采取針對性措施改善睡眠。如情況嚴重，建議及時就醫(yī)。
2024-09-27 00:24

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什么是睡眠障礙? 　　睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。查看全文»

疾病癥狀：打呼嚕睡眠障礙

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