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淺表性胃炎患者飲食需注意，適宜吃的菜有南瓜、胡蘿卜、白菜、茄子、西紅柿等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.南瓜：富含維生素和果膠，能保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)潰瘍面愈合。
2.胡蘿卜：含有豐富的胡蘿卜素，可轉(zhuǎn)化為維生素 A，增強(qiáng)胃部抵抗力。
3.白菜：含有維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)成分，性質(zhì)溫和，不會(huì)刺激胃黏膜。
4.茄子：富含維生素 P，能增強(qiáng)細(xì)胞黏著性，防止微血管破裂出血，對(duì)胃有一定保護(hù)作用。
5.西紅柿：含有豐富的有機(jī)酸，有助于消化，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
總之，淺表性胃炎患者在飲食上要選擇清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，避免食用辛辣、油膩、刺激性強(qiáng)的食物。同時(shí)，要注意飲食規(guī)律，少食多餐，有助于病情的恢復(fù)。