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剝脫性角質(zhì)松解癥的復(fù)發(fā)預(yù)防可從生活習(xí)慣、飲食、皮膚護(hù)理、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免刺激這幾方面著手。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.良好生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張。
2.均衡飲食：多吃新鮮蔬果，保證攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、B族維生素、鋅等。
3.注重皮膚護(hù)理：洗手后及時(shí)擦干，涂抹保濕霜，避免頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)。
4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素：可適當(dāng)補(bǔ)充維生素E、復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸鋅口服液等，但需遵醫(yī)囑。
5.避免刺激因素：減少手部摩擦，避免長(zhǎng)時(shí)間泡水，避免接觸過(guò)敏原。
總之，預(yù)防剝脫性角質(zhì)松解癥復(fù)發(fā)需要綜合多方面的措施，長(zhǎng)期堅(jiān)持，如有復(fù)發(fā)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。