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硬膜外血腫患者出院后，需要在病情觀察、生活作息、飲食、心理、康復(fù)等方面多加注意，以促進(jìn)身體恢復(fù)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.病情觀察：定期測(cè)量血壓、脈搏，若出現(xiàn)頭痛加劇、惡心嘔吐、肢體無(wú)力等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
2.生活作息：保證充足睡眠，每天至少 7-8 小時(shí)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，可適當(dāng)散步。
3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、雞肉、牛奶；多吃新鮮蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。避免辛辣、油膩、刺激性食物。
4.心理：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒?？赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。
5.康復(fù)：按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如肢體功能鍛煉、認(rèn)知功能訓(xùn)練等。
6.用藥：遵醫(yī)囑服用改善腦循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如尼莫地平、甲鈷胺、胞磷膽堿鈉等。
7.復(fù)查：按時(shí)回醫(yī)院復(fù)查頭顱 CT 等檢查，了解血腫吸收情況。
總之，硬膜外血腫患者出院后要嚴(yán)格遵循上述注意事項(xiàng)，有助于身體的康復(fù)，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。