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脾胃虛寒適合吃哪些粥來調(diào)理?

脾胃病

脾胃虛寒適合吃哪些粥來調(diào)理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    謝芳 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    脾胃虛寒者可通過飲食調(diào)理,食用一些具有溫中健脾作用的粥品,如山藥粥、小米粥、豬肚粥、牛肚粥、鯽魚粥等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.山藥粥:山藥具有健脾益胃、滋腎益精的作用。將山藥去皮切塊與粳米一同煮粥,能改善脾胃虛寒癥狀。
    2.小米粥:小米性溫,能健脾和胃、補虛損。熬煮時可適當(dāng)放些紅棗,增強其滋補功效。
    3.豬肚粥:豬肚有補虛損、健脾胃的功效。與大米煮粥,對脾胃虛寒有一定的調(diào)養(yǎng)作用。
    4.牛肚粥:牛肚能補中益氣、健脾益胃。搭配粳米煮粥,適合脾胃虛寒者食用。
    5.鯽魚粥:鯽魚有健脾利濕的作用。煮成粥食用,可輔助緩解脾胃虛寒。
    脾胃虛寒者在飲食調(diào)理的同時,還應(yīng)注意保暖,避免食用生冷寒涼食物。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2018-07-27 19:18
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

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    根據(jù)您所描述的癥狀,除了脾胃虛寒,還具有腎陽虧虛的癥狀??梢苑弥谐伤幈热绺阶永碇型琛⒔饏T腎氣丸、理中丸、參苓白術(shù)散等。熬粥的話可以選擇小米粥、南瓜粥、添加黃芪、茯苓、白術(shù)、黨參、砂仁等。平時也可以多食牛羊肉、韭菜、生姜、肉桂、熟地、當(dāng)歸等。

    2019-12-13 10:53
就醫(yī)問藥

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什么是脾胃病證?   脾胃病證是指在感受外邪,飲食內(nèi)傷,情志不遂,臟腑失調(diào)等多病因的作用下,發(fā)生在食管、脾胃、腸道的一類內(nèi)科病證。本章主要討論胃脘痛、胃痞、腹痛、痢疾、嘔吐、呃逆、噎膈、泄瀉、便秘病證。 查看全文»

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尹東輝 / 主任醫(yī)師

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擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療銀屑病、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、特應(yīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥以及帶狀皰疹、痤瘡、黃褐斑、白癜風(fēng)等多種皮膚疾患以及亞健康皮膚的醫(yī)學(xué)護(hù)膚指導(dǎo)和中醫(yī)藥調(diào)護(hù)。

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