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2018-07-27 17:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾胃虛寒適合吃哪些蔬菜來調(diào)理

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

謝芳副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

脾胃虛寒者飲食需注意，可選擇一些有助于調(diào)理脾胃的蔬菜，如韭菜、南瓜、胡蘿卜、山藥、生姜等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.韭菜：性溫，能溫中開胃、行氣活血，有助于改善脾胃虛寒癥狀。
2.南瓜：性溫味甘，可補(bǔ)中益氣，保護(hù)胃腸道黏膜。
3.胡蘿卜：富含胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，能健脾消食。
4.山藥：具有健脾益胃、滋腎益精的作用。
5.生姜：有溫中散寒、止嘔的功效，能緩解脾胃虛寒引起的不適。
脾胃虛寒者在飲食上選擇合適的蔬菜進(jìn)行調(diào)理很重要，但也要注意飲食均衡，避免食用生冷、油膩等刺激性食物。如有脾胃虛寒的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2018-07-27 19:18

就醫(yī)問藥

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什么是脾胃病證? 　　脾胃病證是指在感受外邪，飲食內(nèi)傷，情志不遂，臟腑失調(diào)等多病因的作用下，發(fā)生在食管、脾胃、腸道的一類內(nèi)科病證。本章主要討論胃脘痛、胃痞、腹痛、痢疾、嘔吐、呃逆、噎膈、泄瀉、便秘病證。查看全文»

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