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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，一種常見(jiàn)的退行性疾病，與年齡增長(zhǎng)、過(guò)度使用、遺傳、肥胖、受傷等因素有關(guān)。治療方法涵蓋物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、輔助器具使用及在嚴(yán)重情況下考慮手術(shù)治療。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.物理治療：通過(guò)熱敷、冷敷、電療等方式緩解疼痛，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能。
2.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚用于減輕疼痛和炎癥；關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉補(bǔ)充潤(rùn)滑保護(hù)。
3.生活方式調(diào)整：保持合理體重，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，尤其是減少爬山、上下樓梯等活動(dòng)。
4.輔助器具：使用拐杖、膝蓋支具等減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，改善行走能力。
5.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效者，可能需要考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。
面對(duì)膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，綜合運(yùn)用上述治療手段，遵循醫(yī)生指導(dǎo)，可有效控制癥狀，改善生活質(zhì)量。注意膝關(guān)節(jié)保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免加重?fù)p傷。