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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅學(xué)群 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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寶寶便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善，如多喝水、多吃蔬果、補(bǔ)充膳食纖維等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2018-07-30 11:13
1.多喝水：能增加腸道水分，軟化糞便。
2.多吃蔬果：如香蕉、火龍果，富含維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.補(bǔ)充膳食纖維：燕麥、紅薯等，增加糞便體積。
4.食用酸奶：含有益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.適量喝蜂蜜水：有一定潤腸作用，但一歲以下寶寶不宜。
食療改善寶寶便秘需長期堅(jiān)持，若便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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