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14 歲 1 米 54 想長到 1 米 68 能否實現(xiàn)

我現(xiàn)在14歲才1米54,我想長到1米68可以嗎?我身體很健康。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    你好,根據(jù)你所說的情況。一個人的身高和遺傳的因素關系較大,其次就是和運動,營養(yǎng)以及身體素質都有關,平時,建議多適當?shù)膽敉饣顒?,曬太陽以及營養(yǎng)要充足,但不可過度以及保持良好的消化功能。平時不要熬夜,正常的情況下14歲還是有較大的生長空間的。但是否能長到一米六八,需要看情況。

    2024-11-10 16:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張三軍 醫(yī)師

    焦作市人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科

    身高主要是受遺傳因素的影響,如果父母身高偏矮小的話您的身高也不會長到168的,但是14歲還有繼續(xù)長高的空間,平時多做跳躍活動,打籃球,多補充高蛋白高鈣類食物如核桃,牛奶,豆?jié){,魚蝦,瘦肉等等

    2024-11-10 16:03
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答