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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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尚占民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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胃痛可能由多種原因引起,如飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍等。飲食調(diào)理很重要,以下是一些適宜的食物。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-08-03 18:47
1.主食類:面條、米粥、饅頭等,容易消化,減輕胃的負(fù)擔(dān)。
2.湯羹類:面湯、蔬菜湯等,既能提供營養(yǎng),又不會刺激胃黏膜。
3.蔬菜類:南瓜、胡蘿卜等,富含維生素和膳食纖維,有助于修復(fù)胃黏膜。
4.水果類:蘋果、香蕉等,溫和且富含維生素,促進(jìn)胃腸蠕動。
5.蛋白質(zhì)類:雞蛋羹、豆腐等,為身體提供必要的營養(yǎng)。
胃痛時(shí)要注意飲食清淡、規(guī)律,避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。如果胃痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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