解決老人便秘的食物有哪些？
2018-08-03 17:05
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病情描述：我媽因?yàn)檎疹櫸覒言凶罱鼛讉€(gè)月都挺忙的，出現(xiàn)了一些輕微的便秘，每次上衛(wèi)生間的時(shí)間都在十幾分鐘左右，請(qǐng)問(wèn)有什么食物可以緩解或解決便秘的情況？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
消化內(nèi)科
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你好，懷疑有大便干燥，腸道蠕動(dòng)變慢引起的便秘。緩解便秘的食物有很多，核桃、杏仁、花生、芝麻、葵花籽油、橄欖油等富含油酸的食物，綠色的蔬菜，發(fā)酵的醬油、泡菜等，都可以調(diào)節(jié)腸道功能，軟化大便。老人家吃點(diǎn)嗎丁啉促進(jìn)腸蠕動(dòng)效果也不錯(cuò)。早上起床后喝一杯蜂蜜水，增加大便含水量，促進(jìn)排便。
2018-08-03 19:05
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就醫(yī)問(wèn)藥
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