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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部慢性損傷性疾病。其發(fā)病與前臂伸肌長(zhǎng)期反復(fù)收縮、肘部外傷、慢性勞損、年齡及解剖因素等有關(guān)。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉及手術(shù)治療等。 1.病因：網(wǎng)球肘主要是由于前臂伸肌長(zhǎng)期反復(fù)的收縮、緊張，導(dǎo)致肌腱與肱骨外上髁連接處的損傷。此外，肘部外傷、慢性勞損、年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致肌腱退變以及解剖結(jié)構(gòu)異常等也可能引發(fā)。 2.癥狀：患者多表現(xiàn)為肘部外側(cè)疼痛，疼痛在用力握拳、伸腕時(shí)加重，嚴(yán)重時(shí)甚至無(wú)法擰毛巾、提重物。 3.檢查：醫(yī)生通常會(huì)通過(guò)體格檢查，如按壓肱骨外上髁處是否有明顯壓痛，以及伸肌腱牽拉試驗(yàn)等來(lái)診斷。 4.治療： 休息：避免引起疼痛的動(dòng)作，如握球拍、提重物等。 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療、沖擊波治療等，可緩解疼痛和炎癥。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 局部封閉：對(duì)于疼痛嚴(yán)重者，可在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等。 手術(shù)治療：如果上述治療方法效果不佳，可考慮手術(shù)治療，如伸肌總腱起點(diǎn)松解術(shù)。 5.預(yù)防：平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)前熱身，掌握正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，避免過(guò)度使用前臂肌肉。 網(wǎng)球肘的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并注意休息和預(yù)防，以促進(jìn)康復(fù)。