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蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，病因復(fù)雜，可能與過(guò)敏、感染、自身免疫、精神因素、物理因素等有關(guān)。如果三年打針吃藥仍不見(jiàn)好，需要從多個(gè)方面綜合考慮，包括進(jìn)一步明確病因、調(diào)整治療方案、改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)心理調(diào)適、避免誘因等。 1. 明確病因：進(jìn)行全面的過(guò)敏原檢測(cè)、自身免疫相關(guān)檢查等，以確定是否存在特殊的過(guò)敏原或自身免疫性疾病導(dǎo)致蕁麻疹反復(fù)發(fā)作。 2. 調(diào)整治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可能需要更換或聯(lián)合使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。對(duì)于頑固的病例，還可能會(huì)使用免疫抑制劑，如環(huán)孢素。 3. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食清淡，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 加強(qiáng)心理調(diào)適：長(zhǎng)期患病可能帶來(lái)心理壓力，要學(xué)會(huì)放松，減輕焦慮和緊張情緒。 5. 避免誘因：注意避免冷熱刺激、摩擦、壓力等物理因素，以及避免接觸已知的過(guò)敏原。 總之，對(duì)于長(zhǎng)期不愈的蕁麻疹，患者要有耐心，積極配合醫(yī)生進(jìn)行綜合治療和管理，以控制癥狀，提高生活質(zhì)量。