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纖維瘤手術(shù)后的飲食應(yīng)以促進(jìn)傷口愈合、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)為原則，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如肉類(lèi)、蔬果、粗糧等。 1.蛋白質(zhì)豐富的食物：例如雞肉、魚(yú)肉、瘦牛肉，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于傷口修復(fù)和身體恢復(fù)。 2.新鮮蔬果：像蘋(píng)果、香蕉、橙子、青菜、西紅柿等，富含維生素 C 和膳食纖維，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.全谷物：燕麥、糙米、玉米等，含有豐富的 B 族維生素和膳食纖維，提供持久的能量。 4.堅(jiān)果：核桃、杏仁、腰果等，富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。 5.奶類(lèi)及豆制品：牛奶、豆?jié){、豆腐等，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的良好來(lái)源。 總之，纖維瘤手術(shù)后的飲食要均衡、多樣化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，有助于身體更快地恢復(fù)健康。