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陽(yáng)虛內(nèi)熱者可適當(dāng)食用一些水果來(lái)調(diào)理身體，如荔枝、龍眼、榴蓮、櫻桃、桃子等。 1.荔枝：性溫，味甘酸，具有養(yǎng)血健脾、行氣消腫的作用，能一定程度上改善陽(yáng)虛內(nèi)熱的癥狀。 2.龍眼：有益心脾、補(bǔ)氣血的功效，對(duì)于陽(yáng)虛內(nèi)熱者有一定的滋補(bǔ)作用。 3.榴蓮：屬于熱性水果，有強(qiáng)身健體、健脾補(bǔ)氣的效果，適合陽(yáng)虛內(nèi)熱人群。 4.櫻桃：性溫，味甘微酸，能補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)勝濕，對(duì)身體有一定的調(diào)養(yǎng)作用。 5.桃子：有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用，可幫助陽(yáng)虛內(nèi)熱者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 需要注意的是，雖然這些水果對(duì)陽(yáng)虛內(nèi)熱有一定的幫助，但也不能過(guò)量食用。飲食調(diào)理只是輔助手段，陽(yáng)虛內(nèi)熱者還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。