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陽(yáng)虛體質(zhì)能否吃煎炸食物

2024-11-27 11:34 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

陽(yáng)虛體質(zhì)吃煎炸食物成嗎

回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

陽(yáng)虛體質(zhì)一般不建議吃煎炸食物。這是因?yàn)殛?yáng)虛體質(zhì)者體內(nèi)陽(yáng)氣不足，而煎炸食物具有熱性、油膩、干燥等特點(diǎn)，可能加重陽(yáng)虛癥狀，影響身體健康，包括影響脾胃功能、加重內(nèi)熱、損耗陰液、阻礙氣血運(yùn)行、影響營(yíng)養(yǎng)吸收等。 1.影響脾胃功能：陽(yáng)虛體質(zhì)者脾胃多虛弱，煎炸食物不易消化，易導(dǎo)致脾胃負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。 2.加重內(nèi)熱：其熱性可能使體內(nèi)虛火更旺，出現(xiàn)口干、咽痛等不適。 3.損耗陰液：導(dǎo)致體內(nèi)陰液不足，陰陽(yáng)失衡，加重陽(yáng)虛。 4.阻礙氣血運(yùn)行：此類(lèi)食物易生痰濕，阻礙氣血流通，影響陽(yáng)氣的輸布。 5.影響營(yíng)養(yǎng)吸收：脾胃功能受影響后，營(yíng)養(yǎng)吸收不佳，不利于身體恢復(fù)和陽(yáng)氣補(bǔ)充。總之，陽(yáng)虛體質(zhì)者應(yīng)盡量少吃或不吃煎炸食物，選擇溫?zé)?、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如羊肉、韭菜等，以調(diào)養(yǎng)身體，改善陽(yáng)虛體質(zhì)。
2024-11-27 19:59

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什么是陽(yáng)虛? 　　陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?！端貑?wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T(mén)火衰，因氣與命門(mén)均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門(mén)火衰亦多見(jiàn)功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見(jiàn)于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見(jiàn)面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。查看全文»

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