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出水痘期間一般不建議吃羊肉。這是因為水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，患病期間身體處于特殊狀態(tài)，飲食需要特別注意。羊肉屬于發(fā)物，可能會加重病情、影響恢復(fù)、引起過敏、導(dǎo)致消化不良、影響藥效等。 1. 加重病情：羊肉性溫?zé)?，可能會使體內(nèi)熱毒增加，導(dǎo)致水痘癥狀加重，如皮疹增多、發(fā)熱加重等。 2. 影響恢復(fù)：水痘期間身體需要集中精力對抗病毒，消化功能相對較弱，羊肉不易消化，會影響身體的恢復(fù)進程。 3. 引起過敏：部分患者本身對羊肉過敏，患病期間身體抵抗力下降，過敏反應(yīng)可能更嚴重。 4. 導(dǎo)致消化不良：水痘時腸胃功能受影響，羊肉脂肪含量較高，容易造成消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。 5. 影響藥效：某些治療水痘的藥物可能與羊肉中的成分相互作用，影響藥效發(fā)揮。 總之，在出水痘期間，為了盡快康復(fù)，應(yīng)保持清淡飲食，避免食用羊肉這類可能帶來不良影響的食物。多吃蔬菜水果，多喝水，注意休息。