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打過水痘疫苗后，需要注意觀察身體反應(yīng)、保持注射部位清潔、調(diào)整飲食、注意休息、避免劇烈運動等。 1. 觀察身體反應(yīng)：接種后可能會出現(xiàn)輕微發(fā)熱、乏力、局部紅腫等，一般 1-2 天可自行緩解。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)。 2. 保持注射部位清潔：24 小時內(nèi)避免沾水，防止感染。 3. 調(diào)整飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。 4. 注意休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。 5. 避免劇烈運動：接種后的 1-2 天內(nèi)，應(yīng)避免劇烈的體育運動，如跑步、游泳等。 6. 預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸水痘患者。 總之，打過水痘疫苗后，要多留意身體狀況，做好各方面的護理，有助于減少不良反應(yīng)的發(fā)生，促進身體產(chǎn)生有效的免疫反應(yīng)。