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子宮肌瘤手術(shù)后的飲食推薦

2024-11-25 16:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

子宮肌瘤手術(shù)后吃什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

夏虎主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院

三級甲等

小兒心血管內(nèi)科

子宮肌瘤手術(shù)后，飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)等。包括優(yōu)質(zhì)蛋白食物、新鮮蔬果、粗糧、清淡湯品和適量的堅(jiān)果。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如雞肉、魚肉、蝦肉、雞蛋、牛奶等，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 2.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如橙子、蘋果、香蕉、青菜、西蘭花等，能增強(qiáng)免疫力。 3.粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 4.清淡湯品：如雞湯、魚湯、蔬菜湯等，既營養(yǎng)又容易消化吸收。 5.適量堅(jiān)果：像杏仁、核桃、腰果等，含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)。總之，子宮肌瘤手術(shù)后的飲食要多樣化，合理搭配，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以促進(jìn)身體盡快康復(fù)。
2024-11-25 22:38

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