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子宮肌瘤手術(shù)后，飲食補(bǔ)品的選擇應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化、有助于身體恢復(fù)，包括富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、具有補(bǔ)氣血作用的食物、富含膳食纖維的食物以及促進(jìn)傷口愈合的食物等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和構(gòu)建組織的重要營養(yǎng)素，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，能提供豐富的維生素 C 和其他維生素，增強(qiáng)免疫力。 3. 具有補(bǔ)氣血作用的食物：紅棗、桂圓、枸杞等，可補(bǔ)充手術(shù)造成的氣血損耗。 4. 富含膳食纖維的食物：燕麥、糙米、芹菜等，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 5. 促進(jìn)傷口愈合的食物：比如豬蹄，富含膠原蛋白，對傷口愈合有一定幫助。 總之，子宮肌瘤手術(shù)后的補(bǔ)品選擇要多樣化，合理搭配。同時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生。