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剛懷孕時(shí)胃口不好、胃脹肚子鼓是較為常見的現(xiàn)象，可能由激素變化、飲食習(xí)慣、胃腸蠕動(dòng)減慢、心理因素、子宮增大等原因引起。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，尤其是孕激素和絨毛膜促性腺激素增加，會(huì)影響胃腸功能，導(dǎo)致消化能力減弱，出現(xiàn)胃口差、胃脹等癥狀。 2.飲食習(xí)慣：孕期如果進(jìn)食過多油膩、辛辣或不易消化的食物，容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起胃脹和肚子鼓。 3.胃腸蠕動(dòng)減慢：懷孕后身體的新陳代謝發(fā)生變化，胃腸蠕動(dòng)相對(duì)減慢，食物在胃腸道停留時(shí)間延長(zhǎng)，易產(chǎn)生胃脹和肚子鼓。 4.心理因素：懷孕帶來的緊張、焦慮等情緒，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸功能的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。 5.子宮增大：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，可能對(duì)胃腸道造成一定的壓迫，影響胃腸的正常蠕動(dòng)和排空。 剛懷孕出現(xiàn)胃口不好、胃脹肚子鼓通常是正常的生理變化，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問題。建議孕婦保持良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。