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精索靜脈曲張患者能跑步嗎？平時(shí)需注意啥？

2024-11-27 10:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

精索靜脈曲張可以跑步嗎？平時(shí)要注意什么？

回答1
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王慶松醫(yī)師

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精索靜脈曲張患者可以適當(dāng)跑步，但要注意強(qiáng)度和頻率。平時(shí)要注意避免久站、穿寬松衣物、控制體重、合理飲食、定期復(fù)查等。 1. 運(yùn)動(dòng)方面：適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。 2. 生活習(xí)慣：不久站，不長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，避免增加腹壓的動(dòng)作，如用力排便。 3. 衣物選擇：穿寬松、透氣的內(nèi)褲，有助于改善局部血液循環(huán)。 4. 體重管理：過(guò)重會(huì)增加腹部壓力，加重病情，應(yīng)合理控制體重。 5. 飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩食物，戒煙戒酒。 6. 定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，了解病情變化。精索靜脈曲張患者在日常生活中注意上述事項(xiàng)，有助于緩解癥狀，控制病情發(fā)展。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2024-11-27 20:26

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是精索靜脈曲張? 　　精索靜脈曲張系指精索的靜脈回流受阻、瓣膜失效、血液返流而引起血液淤滯，導(dǎo)致蔓狀靜脈叢擴(kuò)張、伸長(zhǎng)、彎曲。約有16%青少年兒童患有精索靜脈曲張，此發(fā)生率類(lèi)似于成年人，無(wú)種族差異，90%為單側(cè)，成年人精索靜脈曲張出現(xiàn)的睪丸生精障礙可能始于青少年期。一側(cè)精索靜脈曲張，對(duì)側(cè)睪丸的生精功能亦可能有損害。男性不育人群中精索靜脈曲張約為21%～42%，最高為81%。80%～98%的精索靜脈曲張發(fā)生在左側(cè)，雙側(cè)者可高達(dá)20%～58%。查看全文»

疾病癥狀：精索靜脈曲張下腹痛

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