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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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精索靜脈曲張高位結(jié)扎術(shù)后能否健身練腹肌,取決于多種因素,如術(shù)后恢復時間、身體狀況、手術(shù)效果、鍛煉強度及方式等。 1. 術(shù)后恢復時間:一般術(shù)后 3 個月內(nèi)不建議進行劇烈的腹肌鍛煉,此時傷口和精索組織仍在恢復中。 2. 身體狀況:若術(shù)后身體恢復良好,無明顯疼痛、墜脹等不適,可逐漸嘗試輕度鍛煉。 3. 手術(shù)效果:如果手術(shù)成功,精索靜脈回流正常,可適當增加鍛煉強度。 4. 鍛煉強度:開始應(yīng)以低強度、短時間的鍛煉為主,如簡單的腹部拉伸。 5. 鍛煉方式:避免過度增加腹壓的動作,如仰臥起坐,可選擇平板支撐等相對溫和的方式。 總之,精索靜脈曲張高位結(jié)扎術(shù)后健身練腹肌要謹慎,應(yīng)在醫(yī)生的指導下,根據(jù)自身恢復情況逐步進行,切勿操之過急,以免影響術(shù)后恢復。
2024-11-28 03:59
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