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腸胃炎患者的飲食需謹(jǐn)慎，包括食物的選擇、營養(yǎng)均衡、消化難易程度、飲食規(guī)律、避免刺激性因素等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.食物選擇：腸胃炎患者宜選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。皮蛋瘦肉粥中的皮蛋和瘦肉相對較難消化，可能會加重腸胃負擔(dān)，應(yīng)少量食用。
2.營養(yǎng)均衡：腸胃炎期間，身體需要足夠的營養(yǎng)來恢復(fù)。除了碳水化合物，還應(yīng)攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等?？蛇x擇瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。
3.消化難易：腸胃功能較弱時，應(yīng)避免食用油膩、辛辣、生冷、堅硬的食物，以防刺激腸胃。
4.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，有助于腸胃功能的恢復(fù)。
5.避免刺激：不能飲酒、喝咖啡、濃茶等刺激性飲品。
6.注意衛(wèi)生：食物要新鮮、干凈，防止細菌、病毒等感染。
總之，腸胃炎患者在飲食上要多加注意，根據(jù)自身恢復(fù)情況合理調(diào)整飲食。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療和飲食調(diào)整。