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運(yùn)動(dòng)后胃痛可能由多種原因引起，如胃痙攣、胃炎、胃潰瘍、胃下垂、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.胃痙攣：運(yùn)動(dòng)時(shí)胃平滑肌強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致疼痛。可熱敷腹部，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用顛茄片等解痙藥。
2.胃炎：胃黏膜炎癥，運(yùn)動(dòng)刺激加重癥狀。需注意飲食清淡，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑等藥物。
3.胃潰瘍：胃黏膜破損，運(yùn)動(dòng)促使胃酸分泌增加，引發(fā)疼痛。應(yīng)規(guī)律飲食，遵醫(yī)囑使用硫糖鋁等藥物。
4.胃下垂：胃位置下移，運(yùn)動(dòng)時(shí)加重牽拉。建議少食多餐，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)就醫(yī)。
5.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大：超出身體承受范圍，引起胃部不適。要調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。
如果運(yùn)動(dòng)后胃痛頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，對(duì)癥治療。