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貧血是一種常見的病癥，可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、慢性疾病、失血過多、骨髓造血異常、遺傳因素等。 1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足，可導(dǎo)致缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血。多吃含鐵豐富的食物如豬肝、菠菜，補(bǔ)充維生素 B12 和葉酸。 2.慢性疾病：如慢性腎病、慢性肝病、自身免疫性疾病等，會(huì)影響紅細(xì)胞生成或破壞增多。治療原發(fā)病，改善貧血。 3.失血過多：如月經(jīng)過多、消化道出血等。止血治療，必要時(shí)輸血。 4.骨髓造血異常：如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等?？赡苄枰庖咭种浦委熁蚬撬枰浦?。 5.遺傳因素：如地中海貧血等。根據(jù)病情輕重，采取相應(yīng)治療措施。 貧血的原因多樣，癥狀輕重不一。一旦發(fā)現(xiàn)貧血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣。