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膽固醇高是指血液中膽固醇水平超出正常范圍，其成因多樣，包括不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響及年齡增長(zhǎng)等。治療方法通常涵蓋藥物治療、飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重及定期復(fù)查。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.藥物治療：常用的降膽固醇藥物有他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）、依折麥布等。但需遵醫(yī)囑使用。
2.飲食調(diào)整：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬果攝入。
3.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。
4.控制體重：保持合理體重，有助于改善膽固醇代謝。
5.定期復(fù)查：一般建議服用藥物1-3個(gè)月后復(fù)查膽固醇水平。
膽固醇高通過綜合治療，多數(shù)可有效控制。但治療過程中需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，以確保治療效果和安全性。