膽固醇高怎樣讓它降低？
我很擔(dān)心我媳婦的身體，因?yàn)樗懝檀计撸矣薪o她吃普伐他汀。但是，這個藥好像對她沒什么效果。我也不知道該怎樣讓她好起來。我想知道膽固醇高，怎樣讓它降低？
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回答1
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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你說的情況，媳婦膽固醇偏高，是可以使用普伐他丁的，如果使用藥物效果不好，同時需要控制好飲食，比如肥肉，動物內(nèi)臟以及蛋類的食物都應(yīng)該不吃的，多吃含維生素c豐富的水果蔬菜，清淡飲食，這樣可以減少膽固醇的攝入量，同時要增加運(yùn)動，加強(qiáng)膽固醇在體內(nèi)的代謝，增加膽固醇的去路，就容易把膽固醇降下來的。
2018-08-08 16:42
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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