怎樣讓總膽固醇降低？
我本來也不是學(xué)醫(yī)的，當(dāng)醫(yī)生說我總膽固醇偏高的時候，我也不知道該怎么辦。也不知道吃什么藥，讓總膽固醇降低。我想問一下怎樣讓總膽固醇降低？
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回答1
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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你說的情況總膽固醇偏高，這種情況如果任其發(fā)展，有可能會出現(xiàn)動脈硬化，出現(xiàn)高血壓，冠心病，腦血管意外，你要控制飲食，不能吃膽固醇高的食物，比如肥肉，動物和魚類的內(nèi)臟以及蛋類食品，多吃蔬菜水果類的，比如多吃西紅柿，獼猴桃，黑木耳，海帶大蒜，平時也可以多飲綠茶，在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用降低膽固醇的藥物，比如辛伐他丁，觀察看看的。
2018-08-08 16:43
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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