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頸椎兩肩痛、脖子別扭發(fā)沉，可能是肌肉勞損、頸椎退變、頸椎間盤突出、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部筋膜炎等原因引起。需要綜合片子及其他檢查來判斷。 1. 肌肉勞損：長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累，可導(dǎo)致頸部和肩部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛和發(fā)沉感。治療以休息、熱敷、按摩和適度運(yùn)動(dòng)為主。 2. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎骨質(zhì)增生、椎間關(guān)節(jié)退變等，會(huì)壓迫神經(jīng)和血管，引起相應(yīng)癥狀?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 頸椎間盤突出：椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓。治療包括牽引、理療、藥物，必要時(shí)手術(shù)。 4. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位或滑膜嵌頓，造成疼痛和活動(dòng)受限。手法復(fù)位、休息多可改善。 5. 頸部筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，與受寒、創(chuàng)傷等有關(guān)。治療有抗炎鎮(zhèn)痛藥、物理治療等。 出現(xiàn)頸椎兩肩痛、脖子別扭發(fā)沉的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。

是頸椎病，肩周疾病的原因引起，與長時(shí)間低頭伏案工作，姿勢不端正有關(guān)系，建議貼奇正消痛貼，配合服用明仁頸痛膠囊，腰痛寧等藥物治療。平時(shí)多種局部推拿理療。