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指甲薄且陷進(jìn)去可能是由營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、甲狀腺疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等原因引起。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素，會(huì)影響指甲的正常生長，導(dǎo)致指甲變薄、凹陷?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含上述營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、乳制品、豆類等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破壞指甲結(jié)構(gòu)，使其變薄、凹陷。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫(yī)囑使用。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能導(dǎo)致指甲變形、變薄、凹陷。一般待新指甲長出可逐漸恢復(fù)。 4.甲狀腺疾?。杭谞钕俟δ軠p退或亢進(jìn)，可能影響指甲的生長和質(zhì)地。需要治療甲狀腺疾病，以改善指甲狀況。 5.系統(tǒng)性紅斑狼瘡：這是一種自身免疫性疾病，可能累及指甲，導(dǎo)致指甲異常。治療以控制原發(fā)病為主。 指甲薄陷進(jìn)去可能是多種原因?qū)е碌?，如果發(fā)現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時(shí)，要保持指甲清潔，避免過度修剪和損傷。