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頸椎退行性病變是指頸椎結(jié)構(gòu)和功能的慢性退變，主要包括頸椎間盤退變、椎體邊緣骨質(zhì)增生、椎間關(guān)節(jié)退變、韌帶增厚或鈣化等。其發(fā)生與年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期勞損、創(chuàng)傷、頸椎發(fā)育不良、不良姿勢(shì)等多種因素有關(guān)。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，頸椎間盤水分減少，彈性降低，容易發(fā)生退變。 2.長(zhǎng)期勞損：長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、玩手機(jī)等，使頸椎長(zhǎng)期處于過(guò)度負(fù)荷狀態(tài)，加速退變。 3.創(chuàng)傷：頸部受傷可能損傷頸椎結(jié)構(gòu)，引發(fā)或加重退變。 4.頸椎發(fā)育不良：先天頸椎結(jié)構(gòu)異常，如椎管狹窄，增加退變風(fēng)險(xiǎn)。 5.不良姿勢(shì)：坐姿、睡姿不正確，使頸椎受力不均，導(dǎo)致退變。 6.代謝異常：如糖尿病等代謝性疾病，可能影響頸椎的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，促進(jìn)退變。 頸椎退行性病變較為常見(jiàn)，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等。日常生活中應(yīng)注意保持良好姿勢(shì)，適度運(yùn)動(dòng)，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。