国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 骨外科 > 肩周炎如何...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

肩周炎如何進行科學(xué)有效的按摩?

肩周炎

肩周炎的治療,方法肩周炎怎么按摩呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥,主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療肩周炎的按摩方法包括放松肌肉、緩解疼痛、改善活動度等。常見的按摩手法有揉法、推法、拿法、點按法、搖肩法等。 1.揉法:用手掌大魚際或掌根在肩部疼痛部位輕輕揉動,以放松肌肉,促進血液循環(huán)。 2.推法:用手掌或手指從肩部一端推向另一端,力度適中,可緩解肌肉緊張。 3.拿法:用拇指和其余四指相對用力,拿捏肩部肌肉,增強肌肉力量。 4.點按法:用手指點按肩部的穴位,如肩井、肩髃、肩貞等,以疏通經(jīng)絡(luò),減輕疼痛。 5.搖肩法:握住患者手腕,做順時針和逆時針的肩部搖動,增加關(guān)節(jié)活動度。 按摩對于肩周炎的治療有一定輔助作用,但需注意力度和方法,避免造成損傷。同時,肩周炎患者還應(yīng)結(jié)合藥物治療、物理治療等綜合措施,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行功能鍛煉。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。

    2024-11-10 21:12
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動,肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 邵萍

    主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院

    擅長:腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 劉育勇

    主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應(yīng)用于圍術(shù)期快速康復(fù)、 詳情»

  • 耿引循

    主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    擅長:治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善 詳情»

推薦用藥 更多»
塞歐斯

療效:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、疼痛性骨關(guān)節(jié)炎...

醋酸曲安奈德注射液

療效:適用于各種皮膚病、過敏性鼻炎...

推薦醫(yī)院 更多>
順德和平外科醫(yī)院

順德和平外科醫(yī)院

??漆t(yī)院

成都風(fēng)濕醫(yī)院

成都風(fēng)濕醫(yī)院

??漆t(yī)院

貴陽強直醫(yī)院

貴陽強直醫(yī)院

??漆t(yī)院

醫(yī)院問答 更多>