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肩周炎的治療穴位包括肩井穴、肩髃穴、肩貞穴、天宗穴、曲池穴等。 1.肩井穴：位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上，按摩此穴可緩解肩部酸痛。 2.肩髃穴：在肩部三角肌上，臂外展或向前平伸時(shí)，肩峰前下方凹陷處。刺激該穴位有助于改善肩部活動(dòng)受限。 3.肩貞穴：位于肩關(guān)節(jié)后下方，臂內(nèi)收時(shí)，腋后紋頭上 1 寸。對(duì)肩周炎引起的疼痛有一定緩解作用。 4.天宗穴：在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上 1/3 與下 2/3 交點(diǎn)凹陷中。按摩此穴能疏通肩部經(jīng)絡(luò)。 5.曲池穴：位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。可輔助緩解肩周炎癥狀。 通過(guò)按摩或針灸上述穴位，對(duì)肩周炎的治療有一定幫助，但應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，肩周炎患者還需注意肩部保暖，避免過(guò)度勞累，并適當(dāng)進(jìn)行肩部功能鍛煉。