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肩周炎的運(yùn)動(dòng)療法是什么

2018-08-15 18:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肩周炎

問題：

肩周炎有那些運(yùn)動(dòng)療法？

回答1
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鄭帥副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱骨科

肩周炎一般可以做保健操，這些動(dòng)作包括梳頭動(dòng)作，擦背動(dòng)作，以及一些搖擺動(dòng)作，也可以借助一些毛巾，或者是道具輔助，平時(shí)的話，在鍛煉之前先進(jìn)行熱敷，或者是適當(dāng)?shù)臒嵘?，不要太過暴力，以免出現(xiàn)韌帶拉傷，軟組織損傷，也可以通過一些針灸治療，結(jié)合中藥的調(diào)理，改善體質(zhì)，提高抵抗力
2018-08-27 22:35

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什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動(dòng)，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。查看全文»

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邵萍
主任醫(yī)師

上海市中醫(yī)院

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劉育勇
主任醫(yī)師

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